近日，由权益部和纪检部牵头组织2020级建筑学子开展了以“星辰山灯，心灵碰撞”为主题的心理健康宣传活动，对于学生智力和性格的和谐发展，提高学习、工作效率，心理疾病的防治起到了积极的推动作用。活动一经展开，便吸引了很多同学积极参与。

这次活动主要分为两部分：一是纪检部志愿者进班宣传心理健康防治相关知识；二是在各班级教室的醒目位置张贴海报，加大心理健康知识的宣传力度。

纪检部志愿者们事先做足功课，通过进班演讲，给同学们放相关内容短视频等方式，建议同学们在看到身边的同学有可能遇到困难不能调整郁闷情绪时，要多一些关心关怀，一个温暖的微笑，一句鼓励的话语，都会让情绪低谷期的同学获得更多勇气和力量。班级宣讲对于同学们培养积极向上的生活态度，坚定理想和信念，科学地安排好每天的学业和生活作息也起到了积极的推动作用。

“5.25我们在一起”，建筑学子们用一双巧手用心设计、制作心理知识宣传海报，普及心理学知识，宣传提升心理健康的理念，突出心理学的特色，每一份海报都凝结着同学们的心血。

这次大学生心理健康教育宣传活动好评如潮，给同学们提供了更多调节心理、加强情绪管理方面的实用方法，也让同学们认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅。活动不仅提升了参与者的心理素质，也通过活动过程中大家在学习、生活、感情等方面的相互交流，使心理健康知识得到更加广泛的传播，达到全面提升学生心理健康水平的目的。（黄婷婷）