常言道，身体是革命的本钱。在现实的社会生活中，生存压力都比较大，很多国人处于亚健康状态。也有不少人把健康当做可以挥霍的资本，或者有意，或者无奈，总而言之，不利于身体健康。而教师这一行业的特点决定了我们这一行业从业人员的身体素质普遍较低。因此，为提高教师的健身意识，激发更多人参加体育运动的热情，建筑工程系以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题开展教师健身活动。

此次活动是围绕羽毛球比赛开展的。选择羽毛球是因为羽毛球相对于篮球乒乓球来说简单易学，深受广大教职工的喜爱。还有就是能够充分利用校体育馆的优势资源。在比赛中系教师利用课余时间，自由分组，采取2vs2的方式进行双打比赛，这样既锻炼了身体，还培养了教师之间的配合意识和默契，增进了教师之间的友谊。双打比赛由于场上人数多，队员之间在比赛的同时边学习技巧，边商量战术、找对手的弱点，整个比赛在轻松愉快的氛围中进行的。